Ho cominciato a praticare yoga nel 2003. Inizialmente i benefici sono stati fisici, migliorando la postura, forza fisica etc..Poco a poco ho cominciato a sentire effetti positivi ad un livello più sottile, dove attraverso il Pranayama e la meditazione ho acquisito una piacevole calma interiore unita ad una lucidità mentale, rendendomi più consapevole e di conseguenza anche più libera.
Cerco di insegnare yoga con onestà, amore e umiltà con l’intento di trasmettere tutto quello che fino ad ora ho portato dentro, sempre nel rispetto dei miei allievi.
Sono molto grata di questa opportunità e continuerò sicuramente a seguire questo cammino accogliendo e assaporando ogni evoluzione e cambiamento che troverò sulla mia strada.
Creare spazio, non solo per insegnare ma anche per imparare attraverso la pratica condivisa con i miei allievi.
Yoga è Unione !
Tanti Buoni respiri a tutti
Namaste
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