Yoga Bimbi -…..in partenza!

    MARTEDI’ DALLE 17:00 ALLE 18:00

Presso LA FABBRICA DELLO YOGA
Villaggio Prealpino Traversa 34° n°26 – Brescia

Lo yoga ad ogni età è un prezioso strumento di trasformazione. Si rivela molto efficace nella crescita dei bambini in quanto aiuta a prendere coscienza di sé, a diventare consapevoli del proprio corpo, delle proprie azioni, delle proprie emozioni.

La pratica dello yoga contribuisce a sviluppare la concentrazione, virtù sempre più importante oggi dove sin da piccoli si è sottoposti ad una miriade di stimoli spesso superflui e diventa fondamentale saper ridurre, focalizzare, apprezzare il silenzio e la pausa.                                                                                                
Lo yoga porta i bambini a conoscere meglio se stessi con le proprie virtù ed i propri limiti, aiuta a sviluppare autostima, a coltivare una individualità nell’ottica di migliorare la propria socialità, quindi ha un forte aspetto relazionale, sensibilizza alla solidarietà ed al rispetto del bene comune.                                                                                      
Non da ultimo, contribuisce alla crescita armoniosa del corpo dei bambini, li sensibilizza ad una corretta postura e insegna a prendersi cura di se stessi.                                                           
La lezione di yoga diventa per i bambini uno spazio di inclusione, di gioco, di pace in cui si impara a volersi bene, si diventa « amici » di se stessi, degli altri e del pianeta.

Condurrà

Elisa Guffanti: mamma, insegnante di yoga specializzata nella pedagogia yogica.

Per info: 3472438620 info@lafabbricadelloyoga.com